Caminar para reducir el dolor crónico

Caminar para reducir el dolor crónico

👉🏻 Caminar es una actividad muy útil de baja intensidad y bajo impacto que casi cualquier persona puede realizar. Las acciones musculares sinérgicas específicas de caminar ejercen presión a través de los sistemas linfático y venoso para empujar el exceso de líquido...